製品名 : (Lutein 20mg)
品番番号 # : 10380
ブランド : McDoell
Country of Origin : USA
パッケージ : 100 Softgels
小売価格 : $16.95
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製品説明

-眼の健康維持に
-目のモヤモヤ、老化防止に
-受験生、能力アップに
-パソコンをよく使う方

 
ルテインは、フリー体ルテイン100%で、
人の体内に存在するルテインと同じものだからそのまま吸収されて効果を発揮します。

ルテインは体内では作られないので食物からとるしかありません。 
緑の濃い緑黄色野菜、特にほうれん草やケールには多く含まれています。
特にほうれん草はとりやすいことからもおすすめです。

目の健康維持に摂取の目安は、ほうれん草で1日に60g程度、
ルテイン自体で1日に6mg程度が望ましいとされています。
ルテインは血液中でコレステロールに乗って組織に運ばれますから、
善玉コレステロール値をあげる良質の植物油や魚油のDHAなどもしっかりとる。 
40歳を過ぎるとルテインの蓄積量は減ってきます。
40歳を過ぎたらさらに積極的にルテインを摂るようにしたいものです。

 

召し上がり方:
栄養補助食品として、1日1錠を食事とともにお召し上がりください

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